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我不是天生瘦2:林可彤下半身小一號決定版!精雕馬甲線 × 微笑線 × 美腿線,刻劃3D完美新曲線

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我不是天生瘦2:林可彤下半身小一號決定版!精雕馬甲線 × 微笑線 × 美腿線,刻劃3D完美新曲線

人氣蠻不錯的,是本不錯的生活風格﹐剛出版的時候我就已經在看了

好書我不是天生瘦2:林可彤下半身小一號決定版!精雕馬甲線 × 微笑線 × 美腿線,刻劃3D完美新曲線

  • 出版社:尖端

    新功能介紹

  • 出版日期:2015/09/18
  • 語言:繁體中文


看完有一種說不出的感動,內容的每一個細節卻都切合我心意,真的不錯,內容精彩!

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2015年健康?勻稱瘦身再進化!!

「有線條!才能不復胖、更顯瘦!」

讓線條 in !

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你知道嗎?

即使是名模,也不一定是天生身材勻稱的瘦子

但是,身為名模,不僅不能變成胖子,局部肥胖更是大忌!

※「我不是天生瘦!」

「就連身為模特兒的我,也有雙腿粗勇的不堪回首期……,那是在我28歲第一次拍戲的時候,螢幕初體驗壓力大到瘋狂大吃,加上作息不正常,當時又沒有運動的習慣,讓本來就比較容易胖的下半身,一口氣胖了快7公斤,更可怕的是,還通通胖在肚子、屁股,和大腿!唉……所以,別說穿短褲了,那時候我只有legging配長上衣才可以遮身啊!」

「以前我就是就是那種……坐著好像營養不良,站起來又嚇死人得會生的體型(掩面)。當時我總是覺得……「屁股」你是怎樣?怎麼會寬成這樣??!!所以剛開始做模特兒的時候,一聽到有人去整骨瘦身就跟著花了大錢一堂課1500元、1500元地去敲敲打打,結果……,可想而知,那是骨頭耶!怎麼可能敲得小……?!」

※本書將帶你了解「一個曾經穿不下S號牛仔褲的名模,如何靠運動變身?擁有美麗的衣架子身材」

※不只要帶你「下半身,一次瘦!」

更重要的還需要刻劃出不復胖的肌肉線條,讓你的體態更完美,穿上你最想穿的那一件衣服!

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  • 出版日期:2015/09/18
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內容來自YAHOO新聞

響應國際森林日 羅東林管21日贈苗

聯合國大會於二○一三年正式宣布三月廿一日為「國際森林日」,羅東林管處為響應及慶祝國際森林日,將於廿一日上午九點,在宜蘭縣五個地點辦理聯合贈苗活動,歡迎有興趣兌領苗木的鄉親,持三張一○五年統一發票兌領苗木,所募集的愛心發票將捐贈給宜蘭縣聯合勸募基金會。

博客來

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/響應國際森林日-羅東林管21日贈苗-160000716.html

















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